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标题: 不妨弄个“烦恼箱” [打印本页]

作者: 陆文娟    时间: 2012-3-16 08:54
标题: 不妨弄个“烦恼箱”
       有一个心理学家作了一个很有意思的实验。 
  他要求一群实验者在周日晚上把未来7天会烦恼的事情都写下来,然后投入一个大型的“烦恼箱”。第三周的星期日,他在实验者面前打开这个箱子,与成员逐一核对每项“烦恼”,结果发现其中百分之九十的担忧并没有真正发生。  
  接着,他又要求大家把那些真正发生的百分之十的“烦恼”重新丢入纸箱中,等过了三周,再来寻找解决之道。结果到了那一天,他开箱后,发现那些剩下的百分之十的烦恼已经不再是那些实验者的烦恼了,因为他们都有能力对付。
  据统计,一般人的忧虑有百分之四十属于过去,有百分之五十属于未来,只有百分之十属于现在,而百分之九十二的忧虑从未发生过,而剩下的百分之八则是能够轻易应付的。

作者: 赵怡    时间: 2012-3-16 09:35
那就是不应该自寻烦恼
作者: 雷绍金    时间: 2012-3-16 09:41
烦恼这东西基本上是自己找的!,可能某个时刻心情不好,一件小事就能让你烦恼半天,但当你心情愉快的时候,你还会对一件事特别烦恼吗?所以要想让“烦恼”远离自己,就必须学会调控自己的情绪,让自己每天都活在快乐之中!
作者: 王松    时间: 2012-3-19 11:26
世上本无事,庸人自扰之!
作者: 蔡波    时间: 2012-3-20 12:47
交管局通知:因93号汽油上涨至8元一升,车流量下降,但行人流量增加,交通压力增大。为此,从5月1日起实行路人限行。单眼皮单日出行,双眼皮双日出行,一单一双夜间出行,戴墨镜出行者按故意遮挡号牌处理,对盲人出行者按无牌号处理,对割双眼皮出行者按套牌处理,请相互转告!
作者: 喻蕾    时间: 2012-3-20 15:27
楼主太厉害了!楼主,I*老*虎*U!
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