快乐江苏游——5月12日江南氧吧龙池山徒步看景

郭昱琳

龙城磨坊户外运动俱乐部是经体育局和民政局批准成立的从事非营利性社会服务活动的社会组织，本俱乐部的宗旨是全民健身，健康户外，快乐生活。本俱乐部的活动方式都是以“AA制”即自助式户外活动方式进行，活动费用公开，接受社会监督，我们力求通过一系列的户外活动，让群众感受户外团结精神，学习求生技能，结交知心朋友，锻练吃苦毅力，用自己的热情之火尽情释放自己的活力，崇尚和谐社会的精神，从而更好的健康快乐生活！【俱乐部QQ群号】224189300

【活动地点】
      龙池山风景区位于宜兴城西南35公里的茗岭乡境内，为江苏省森林自然保护区。山海拔488米，年平均气温15.7℃，森林覆盖率达95%，总面积1800多亩。 因属中亚热带北缘，常绿宽叶带生长茂盛，珍稀濒铖植物众多，故有“天然植物王国”和“绿色氧吧”之称。龙池山景区内有省自然植物保护区、“澄光寺”、“白云寺”等名胜古迹。山顶有龙池。登高远眺，可遥见浩瀚太湖风帆点点。

【活动时间】　 2013年5月12日（周日）
【活动领队】郭昱琳(18101502220)      
【活动级别】   低强度  低危险
【活动人数】   30人以上成行
【费用说明】   50元/人,活动结束后按实际情况多退少补!  此预算费用包含车费、过路费、驾驶员补贴、1天的户外险、分摊领队等费用
说明：   1、车费按30座车核算的价格，人多力量大，分摊费用更少！
           2、此预算费用不含午餐费用。午餐需自备干粮。
           3、出门在外，大家注意文明，体现龙城磨坊成员素质！
           4、此计划必须穿防滑运动鞋（登山鞋最佳）、运动衣裤（冲锋衣裤最佳）！

【建议保险】　 1天户外专项险，保费5元，由俱乐部统一购买。

【报名方式】直接联系RMB.

【活动行程】　 5月12日7：00出发，9：00到达，徒步进山，赏花看景，拍照。预计16：00返回常州做鸟兽散，各自论坛汇报总结……

【活动装备】　 个人装备：防滑手套、运动鞋（登山鞋最佳），运动衣裤（冲锋衣裤最佳），15-30L登山包，帽子，饮用水（1L左右），自备午餐1顿，零食若干，防晒霜；
公用装备：对讲机、简易医药……

【活动要求】
1、除了垃圾，什么也别带走；
2、谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者；
3、能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业，身体健康,体力好；
4、不可使用合成的洗涤用品污染水源，野外如厕远离水源；
5、一切行动以团队利益为主；有良好的团队协作协调能力；
6、尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小；
7、保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏，遇大型野生动物不可惊慌，任其自动离开；
8、参加活动人员须服从领队的安排，否则由此产生的一切后果由自己负责；
9、由于野外活动具有一定危险性，希望参与者有充分认识，团队合作，完成一次愉快的户外活动；
10、如遇到特殊情况（比如气候）将取消或改变计划，请参加者有所思想准备;
11、我们是一群绿色环保的驴,不乱扔垃圾和爱护环境是我们最最基本的环保准则.
◇活动声明：
户外运动有一定的危险性，参加者要有一定的自理和处理事物的能力，本活动只接受完全民事行为能力人。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队.

魔鬼爱人

秀起来~

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